boxln.blogspot.com

blog những bài viết hay về tâm lý

Thứ Ba, 8 tháng 4, 2025

 Những điều người có tinh thần mạnh mẽ hay làm 1. Quản lý cảm xúc một cách khôn ngoan: Nhận thức rõ ràng: Họ không lờ đi hay kìm nén cảm xúc, mà nhận biết chúng một cách tỉnh táo. Suy xét kỹ lưỡng: Họ cân nhắc tác động của việc thể hiện cảm xúc, đánh giá lợi ích và rủi ro. Phản ứng có kiểm soát: Họ…

Thứ Hai, 7 tháng 4, 2025

 Quy tắc 777 củng cố hạnh phúc vợ chồng 7 ngày: Nên có một buổi hẹn hò lãng mạn, có thể là đi ăn tối, uống cà phê, hoặc đơn giản là cùng nhau đi dạo. Mục đích là để hai người có thời gian riêng tư, trò chuyện và kết nối lại với nhau. 7 tuần: Nên dành một đêm "trốn" khỏi cuộc sống t…

Chủ Nhật, 6 tháng 4, 2025

     2 kiểu người không nên kết bạn để tránh tổn thương 1. Người quá quan tâm đến danh vọng và tiền tài: Những người này thường đặt lợi ích cá nhân lên hàng đầu, sẵn sàng hy sinh lương tâm để đạt được mục tiêu. Họ có thể trở nên vô cảm, ích kỷ và không biết trân trọng các mối quan hệ chân thành. Danh vọng v…

Thứ Bảy, 5 tháng 4, 2025

    Vào tuổi trung niên, phụ nữ nên “mặt dày” vì những lý do này. khi bước vào độ tuổi trung niên, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều thay đổi lớn trong cuộc sống. "Mặt dày" ở đây không có nghĩa là vô cảm hay lạnh lùng, mà là sự tự tin, bản lĩnh và khả năng đối mặt với những thách thức một cách tích cự…

Thứ Sáu, 4 tháng 4, 2025

điều người thông minh sẽ không nói Không dùng lời miệt thị, công kích khi cãi nhau: Người thông minh hiểu rằng lời nói cay độc chỉ làm tổn thương mối quan hệ và không giải quyết được vấn đề. Họ tập trung vào vấn đề đang tranh luận, thay vì công kích cá nhân đối phương. Không trút hết nỗ…

Thứ Năm, 3 tháng 4, 2025

 Những lý do khiến đàn ông chán vợ 1. Sự xa lánh và mất kết nối: Cảm giác bị chỉ trích liên tục: Ngay cả những lời góp ý mang tính xây dựng cũng có thể trở thành gánh nặng nếu được lặp lại quá thường xuyên. Người chồng có thể cảm thấy như mình không bao giờ làm đủ tốt, dẫn đến sự bất …

Thứ Tư, 2 tháng 4, 2025

    Tại sao đàn ông có vợ và phụ nữ độc thân hạnh phúc nhất trên đời? Hạnh phúc của đàn ông có vợ: Sự hỗ trợ về mặt cảm xúc: Hôn nhân mang lại cho đàn ông một hệ thống hỗ trợ cảm xúc ổn định và sự kết nối sâu sắc. Việc có một người bạn đời để chia sẻ giúp giảm bớt cảm giác cô đơn. Sức khỏe thể chất và tinh thần: Các nghiên…

Thứ Ba, 1 tháng 4, 2025

 5 cách giúp quên tình cũ 1. Ngừng theo dõi người cũ trên mạng xã hội: Tại sao cần làm vậy? Việc liên tục nhìn thấy những cập nhật về cuộc sống của người cũ sẽ khiến bạn luôn bị ám ảnh, khó lòng quên được họ. Bạn sẽ dễ bị so sánh bản thân với họ, dẫn đến cảm giác tự ti và đau k…

Thứ Hai, 31 tháng 3, 2025

 Tại sao chúng ta vẫn nhớ về người yêu cũ? Lăng kính màu hồng: Bộ não con người có xu hướng ghi nhớ những kỷ niệm đẹp và lãng quên những khoảnh khắc tiêu cực. Điều này có thể khiến bạn nhớ về người yêu cũ với những hình ảnh tốt đẹp, ngay cả khi mối quan hệ đó không hoàn hảo. Kỷ niệm sâu sắc: Nh…

Chủ Nhật, 30 tháng 3, 2025

 Những cách đối phó với khủng hoảng sau ly hôn 1. Tìm kiếm sự hỗ trợ: Từ người thân, bạn bè: Chia sẻ cảm xúc và tìm kiếm lời khuyên từ những người bạn tin tưởng. Từ chuyên viên tâm lý: Nếu bạn cảm thấy quá tải, hãy tìm đến sự giúp đỡ của một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm về các vấn đề ly hôn.…

Thứ Bảy, 29 tháng 3, 2025

 Nuôi dạy con thế nào sau chia tay? 1. Đối xử như đối tác: Hãy xem mối quan hệ này như một mối quan hệ đối tác kinh doanh, nơi mục tiêu chung là nuôi dạy con cái khỏe mạnh và hạnh phúc. Điều này giúp bạn thiết lập ranh giới rõ ràng, tập trung vào lợi ích của con và tránh những xung đột …

Thứ Sáu, 28 tháng 3, 2025

    kiểu đàn ông cần cảnh giác khi hẹn hò 1. Coi bạn là người tình sau buổi hẹn đầu: Việc một người đàn ông muốn nhanh chóng tiến tới mối quan hệ tình cảm ngay sau buổi hẹn đầu có thể là dấu hiệu cho thấy họ không thực sự quan tâm đến việc tìm hiểu bạn. Một mối quan hệ bền vững cần thời gian …